Nydelige, proteinrike Cottage Cheese rundstykker med CC med vaniljesmak. Perfekte å ha i matpakken!

Bør alle droppe frokosten? Er faste det eneste som fungerer for god helse og vektnedgang?

Reklamene om detox øker og flere desperate nordmenn hiver seg på for å rense kroppen sin, bli sunnere og gå ned noen kg. Er dette velbrukte penger? Er det sunt? Er det nødvendig?

Det florerer mange myter som vi har fått høre helt fra vi var små, og ofte tar som en sannhet. Men stemmer alle disse mytene om trening og kosthold?