Treningsprogram
Sjekk ut et av våre lavpris treningsprogram.
For å lese mer klikk på programmet du ønsker:
STYRK.
Gruppecoaching: Treningsprogrammet for deg som vil bygge muskler og dele din treningsreise med med likesinnede! Her skal du både lære mer om trening og virkelig kjenne på resulatene av strukturert trening for styrke og muskelvekst.
LØP OG LØFT.
Gruppecoaching: Communityet og treningsprogrammet for deg som vil kombinere styrke og utholdenhet på en effektiv og bærekraftig måte. Her får du tilgang til et strukturert program som lar deg utvikle deg, samtidig som du er en del av et motiverende fellesskap!
LØPE
PROGRAM.
10-ukers program med fokus å løpe din første 10 km, eller å løpe din raskeste 10 km noensinne!
SOMMER
PROGRAM.
8-ukers program med fokus på trening tilpasset sommeren - nyt sommeren men likevel oppnå resulater.